Bassintræning for alle

Bassintræning .

God og effektiv træning, øvelser og velvære! Kom og vær med på et hold der sætter gang i kroppen og øger din fysik.

Bevægelse i varmt vand er smertelindrende og afslappende, og giver mulighed for variation af øvelser og træning af krop, muskler og knogler. Vandets modstand støtter bevægelserne, samtidig med at det giver en skånsom modstand og optræning. Du vil opleve velvære og øget bevægelighed.

Der tages individuelle hensyn og øvelserne kan tilpasses det niveau, som den enkelte deltager har behov for.

Træningen afsluttes med afspænding.

 

Bassintræning .

God og effektiv træning, øvelser og velvære! Kom og vær med på et hold der sætter gang i kroppen og øger din fysik.

Bevægelse i varmt vand er smertelindrende og afslappende, og giver mulighed for variation af øvelser og træning af krop, muskler og knogler. Vandets modstand støtter bevægelserne, samtidig med at det giver en skånsom modstand og optræning. Du vil opleve velvære og øget bevægelighed.

Der tages individuelle hensyn og øvelserne kan tilpasses det niveau, som den enkelte deltager har behov for.

Træningen afsluttes med afspænding.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 18269
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 20-09-2018 19:15
Mødegange: 12
Lektioner: 12
Undervisere: Josephine Dewett Kristensen
Anders Mikkelsen
Priser:
Almen DKK 690,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
20-09-2018 19:15 20-09-2018 20:00 1,00 Varmtvandsbassinet Horsens Sundhedshus
27-09-2018 19:15 27-09-2018 20:00 1,00 Varmtvandsbassinet Horsens Sundhedshus
04-10-2018 19:15 04-10-2018 20:00 1,00 Varmtvandsbassinet Horsens Sundhedshus
11-10-2018 19:15 11-10-2018 20:00 1,00 Varmtvandsbassinet Horsens Sundhedshus
25-10-2018 19:15 25-10-2018 20:00 1,00 Varmtvandsbassinet Horsens Sundhedshus
01-11-2018 19:15 01-11-2018 20:00 1,00 Varmtvandsbassinet Horsens Sundhedshus
08-11-2018 19:15 08-11-2018 20:00 1,00 Varmtvandsbassinet Horsens Sundhedshus
15-11-2018 19:15 15-11-2018 20:00 1,00 Varmtvandsbassinet Horsens Sundhedshus
22-11-2018 19:15 22-11-2018 20:00 1,00 Varmtvandsbassinet Horsens Sundhedshus
29-11-2018 19:15 29-11-2018 20:00 1,00 Varmtvandsbassinet Horsens Sundhedshus
06-12-2018 19:15 06-12-2018 20:00 1,00 Varmtvandsbassinet Horsens Sundhedshus
13-12-2018 19:15 13-12-2018 20:00 1,00 Varmtvandsbassinet Horsens Sundhedshus
  • Start: 20-09-2018 19:15
    Slut: 20-09-2018 20:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassinet
    Sted: Horsens Sundhedshus
  • Start: 27-09-2018 19:15
    Slut: 27-09-2018 20:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassinet
    Sted: Horsens Sundhedshus
  • Start: 04-10-2018 19:15
    Slut: 04-10-2018 20:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassinet
    Sted: Horsens Sundhedshus
  • Start: 11-10-2018 19:15
    Slut: 11-10-2018 20:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassinet
    Sted: Horsens Sundhedshus
  • Start: 25-10-2018 19:15
    Slut: 25-10-2018 20:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassinet
    Sted: Horsens Sundhedshus
  • Start: 01-11-2018 19:15
    Slut: 01-11-2018 20:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassinet
    Sted: Horsens Sundhedshus
  • Start: 08-11-2018 19:15
    Slut: 08-11-2018 20:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassinet
    Sted: Horsens Sundhedshus
  • Start: 15-11-2018 19:15
    Slut: 15-11-2018 20:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassinet
    Sted: Horsens Sundhedshus
  • Start: 22-11-2018 19:15
    Slut: 22-11-2018 20:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassinet
    Sted: Horsens Sundhedshus
  • Start: 29-11-2018 19:15
    Slut: 29-11-2018 20:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassinet
    Sted: Horsens Sundhedshus
  • Start: 06-12-2018 19:15
    Slut: 06-12-2018 20:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassinet
    Sted: Horsens Sundhedshus
  • Start: 13-12-2018 19:15
    Slut: 13-12-2018 20:00
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassinet
    Sted: Horsens Sundhedshus

Underviser

Navn: Josephine Dewett Kristensen

Adresse:

Email: j_dewett@live.dk

Telefon privat:

Se CV her

Josephine Dewett Kristensen

Navn: Anders Mikkelsen

Adresse: Slotsgade 16

Email: anders@fysklik.dk

Telefon privat:

Se CV her

Anders Mikkelsen

Find vej

Adresse:
Horsens Sundhedshus
(Varmtvandsbassinet)