Kvinder i Bassintræning

Bevægelse og afspænding i vand - for kvinder

Kontakt os for oplysninger om ledige pladser!

Undervisningen består af opvarmningsøvelser, øvelser som øger deltagernes bevægelsesmuligheder og lindrer smerter, samt afspændingsøvelser, som giver ro og balance i kroppen.

Formålet med undervisningen er en bedre kropsbevidsthed, god motion og at opnå en større bevægelsesfrihed.

Afspændingsøvelser giver deltageren ro og mindre stress, og kroppens spændinger aftager. Det varme vand lindrer smerter og er godt til træning af muskler og led, og gode imod stress.

Kontakt Marianne Christensen, Sundhedsteamet, på 23233711, hvis du er interesseret i at deltage.

 

 

Bevægelse og afspænding i vand - for kvinder

Kontakt os for oplysninger om ledige pladser!

Undervisningen består af opvarmningsøvelser, øvelser som øger deltagernes bevægelsesmuligheder og lindrer smerter, samt afspændingsøvelser, som giver ro og balance i kroppen.

Formålet med undervisningen er en bedre kropsbevidsthed, god motion og at opnå en større bevægelsesfrihed.

Afspændingsøvelser giver deltageren ro og mindre stress, og kroppens spændinger aftager. Det varme vand lindrer smerter og er godt til træning af muskler og led, og gode imod stress.

Kontakt Marianne Christensen, Sundhedsteamet, på 23233711, hvis du er interesseret i at deltage.

 

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 20282
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 13-09-2020 14:00
Mødegange: 8
Lektioner: 8
Undervisere: Tove Sørensen
Priser:
Almen DKK 290,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
13-09-2020 14:00 13-09-2020 14:45 1,00 Varmtvandsbassin Lindehøj
20-09-2020 14:00 20-09-2020 14:45 1,00 Varmtvandsbassin Lindehøj
27-09-2020 14:00 27-09-2020 14:45 1,00 Varmtvandsbassin Lindehøj
04-10-2020 14:00 04-10-2020 14:45 1,00 Varmtvandsbassin Lindehøj
11-10-2020 14:00 11-10-2020 14:45 1,00 Varmtvandsbassin Lindehøj
25-10-2020 14:00 25-10-2020 14:45 1,00 Varmtvandsbassin Lindehøj
01-11-2020 14:00 01-11-2020 14:45 1,00 Varmtvandsbassin Lindehøj
08-11-2020 14:00 08-11-2020 14:45 1,00 Varmtvandsbassin Lindehøj
  • Start: 13-09-2020 14:00
    Slut: 13-09-2020 14:45
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Lindehøj
  • Start: 20-09-2020 14:00
    Slut: 20-09-2020 14:45
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Lindehøj
  • Start: 27-09-2020 14:00
    Slut: 27-09-2020 14:45
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Lindehøj
  • Start: 04-10-2020 14:00
    Slut: 04-10-2020 14:45
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Lindehøj
  • Start: 11-10-2020 14:00
    Slut: 11-10-2020 14:45
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Lindehøj
  • Start: 25-10-2020 14:00
    Slut: 25-10-2020 14:45
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Lindehøj
  • Start: 01-11-2020 14:00
    Slut: 01-11-2020 14:45
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Lindehøj
  • Start: 08-11-2020 14:00
    Slut: 08-11-2020 14:45
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Varmtvandsbassin
    Sted: Lindehøj

Underviser

Navn: Tove Sørensen

Adresse: Oventoften 1

Email: tsgedved2549@live.dk

Telefon privat:

Se CV her

Tove Sørensen

Find vej

Adresse:
Lindehøj
(Varmtvandsbassin)
Langmarksvej 85
8700 Horsens

dof