Pusterummet - forløb for pårørende til demens.

Livskvalitet og dialog for pårørende til demens.

6 netværksmøder, 1 foredrag og 1 hyggeligt arrangement med kunst, sang og spisning! Forløbet er gratis for pårørende til demens.

Deltagere: pårørende til mennesker med demens i eget hjem og pårørende til mennesker med demens i plejebolig.

Man kan tilmelde sig hele forløbet, som er gratis.

Det er også muligt at tilmelde sig til foredraget d. 15. april, som er åbent for alle: pris kr. 120,00.

Kontakt os for yderligere oplysninger på 23233711. Vi overholder og tager forbehold for restriktioner for Covid19. Man kan tilmelde sig, og man vil få besked, hvis der er ændringer pga. Corona-regler.

Program for hele forløbet:

28. januar kl. 19 – 21             Om at bevare sig selv 1

’Pas på dig selv’ er et udtryk mange pårørende har et anstrengt forhold til.

På dette første netværksmøde, taler vi derfor i stedet om, hvordan vi kan bevare os selv. Hvordan vi kan fastholde et jeg, og samtidig udfylde rollen som pårørende. Hvad skal vi blive ved med eller holde op med? Og hvad skal vi begynde på, for at finde balancen. Sammen afprøver vi helt konkrete værktøjer, som du kan tage med hjem og arbejde videre med. Alt sammen med håbet om, at du finder måder at bevare dig selv. Ved iværksætter, Anja Aalund Holst – med både faglig og personlig viden omkring pårørende.

 

11. februar kl. 19 – 21           Tryghed – den økonomiske fremtid

Økonomi i et normalt parforhold kan til tider være kompliceret – men det er intet i forhold til økonomien, hvor sygdom bliver en del af hverdagen.

Finansiel rådgiver Brian Sandbæk vil gennemgå alt det, man bør forberede eller i det mindste vide noget om i forbindelse med økonomi og sygdom.

Det er emner, der kan være svære at tale om, og generelt meget grænseoverskridende at tage hul på. Det er til gengæld nogle yderst relevante samtaler at have med sin partner.

Jo bedre forberedelse – jo mindre er der at bekymre sig om.

Ved Brian Sandbæk.

 

25. februar kl. 19 – 21           Om at bevare sig selv 2

En forsættelse af første Netværksmøde om emnet ’Kunsten at bevare sig selv’.

Denne gang følger vi op på, hvordan værktøjerne fra første møde, siden har fået deres eget liv, hvorefter vi finder flere værktøjer frem!

Vi skifter mellem oplæg og dialog. Målet er at inspirere hinanden yderligere til at finde den personlige vej i, at bevare sig selv som pårørende.

Der tages udgangspunkt i indholdet fra første netværksmøde, om emnet ’at bevare sig selv’. Ved iværksætter, Anja Aalund Holst.

Psykolog Susanne Bollerup Overgaard, Horsens Kommunes Demensteam, oplyser om den hjælp og støtte, som tilbydes fra Demensteamet i Horsens Kommune.

 

11. marts kl. 19 – 21              Sorg og lys i livet med demens

Sorgen er som et landskab ingen af os kender, før vi selv havner der. Gennem forskellige billeder og fortællinger vil sognepræst Henrik Skov-Pedersen tage en vandring i sorgens barske og kraftfulde landskab med brusende elve, forandrede horisonter og sprækker, hvor lys kan trænge igennem.

Ved Sognepræst Henrik Skov-Pedersen

 

25. marts kl. 19 – 21              Den svære samtale
Hvordan får jeg taget hul på nogle af alle de emner, som jeg har brug for, at vi får talt om? Og gør jeg nu min partner ked af det, ved at italesætte det – det er jo trods alt ikke mig, der har sygdommen!

Vi taler om de emner, der brug for at få talt om, men også om forskellige samtaleformer, så det bliver en smule lettere at tage hul på – og vi udveksler erfaringer. De forskellige samtaleformer kan du i øvrigt også kan bruge i mange andre sammenhænge, hvor det ikke handler om et svært emne.

Ved iværksætter, Anja Aalund Holst.

 

8. april kl. 19 – 21                 Den sidste vilje

Vil du bisættes eller begraves? Har du salmeønsker? Skal der være begravelseskaffe efter højtideligheden i kirken, eller er du mere til gravøl? Spørgsmålene er mange og relevante, og alligevel er det sjældent dem, vi stiller hinanden hen over middagsbordet. Lever vi sammen med et andet menneske, så dør den ene som regel også før den anden. Og hvad skal der så helt konkret ske? Fik vi ikke talt om det - i tide?

Denne aften vil vi forsøge at fjerne berøringsangsten, rådgive om hvordan man kan tage hul på emnet og svare på spørgsmål om din og jeres sidste vilje.

Ved bedemand Gitte Pallisby og sognepræst Hanne Henriksen

 

15. april kl. 19 – 21                Foredrag: Når livet rammer!

Foredrag om, hvordan livet i en kernefamilie ændres, når en i familien rammes af demens. Foredraget er åbent for alle.

Se beskrivelse under foredrag "Når liver rammer" på hjemmesiden.

 

22. april kl. 18 – 21                Rundgang, sang og spisning på Kunstmuseet

Forløbet afsluttes med et arrangement på Horsens Kunstmuseum, med rundgang på museet og efterfølgende sang fra højskolesangbogen. Der afsluttes med spisning i Kunstmuseets restaurant.

 

 

Imellem netværksmøderne kan der etableres internetbaserede møder (på Teams el. lign.) efter aftale og behov.

 

Livskvalitet og dialog for pårørende til demens.

6 netværksmøder, 1 foredrag og 1 hyggeligt arrangement med kunst, sang og spisning! Forløbet er gratis for pårørende til demens.

Deltagere: pårørende til mennesker med demens i eget hjem og pårørende til mennesker med demens i plejebolig.

Man kan tilmelde sig hele forløbet, som er gratis.

Det er også muligt at tilmelde sig til foredraget d. 15. april, som er åbent for alle: pris kr. 120,00.

Kontakt os for yderligere oplysninger på 23233711. Vi overholder og tager forbehold for restriktioner for Covid19. Man kan tilmelde sig, og man vil få besked, hvis der er ændringer pga. Corona-regler.

Program for hele forløbet:

28. januar kl. 19 – 21             Om at bevare sig selv 1

’Pas på dig selv’ er et udtryk mange pårørende har et anstrengt forhold til.

På dette første netværksmøde, taler vi derfor i stedet om, hvordan vi kan bevare os selv. Hvordan vi kan fastholde et jeg, og samtidig udfylde rollen som pårørende. Hvad skal vi blive ved med eller holde op med? Og hvad skal vi begynde på, for at finde balancen. Sammen afprøver vi helt konkrete værktøjer, som du kan tage med hjem og arbejde videre med. Alt sammen med håbet om, at du finder måder at bevare dig selv. Ved iværksætter, Anja Aalund Holst – med både faglig og personlig viden omkring pårørende.

 

11. februar kl. 19 – 21           Tryghed – den økonomiske fremtid

Økonomi i et normalt parforhold kan til tider være kompliceret – men det er intet i forhold til økonomien, hvor sygdom bliver en del af hverdagen.

Finansiel rådgiver Brian Sandbæk vil gennemgå alt det, man bør forberede eller i det mindste vide noget om i forbindelse med økonomi og sygdom.

Det er emner, der kan være svære at tale om, og generelt meget grænseoverskridende at tage hul på. Det er til gengæld nogle yderst relevante samtaler at have med sin partner.

Jo bedre forberedelse – jo mindre er der at bekymre sig om.

Ved Brian Sandbæk.

 

25. februar kl. 19 – 21           Om at bevare sig selv 2

En forsættelse af første Netværksmøde om emnet ’Kunsten at bevare sig selv’.

Denne gang følger vi op på, hvordan værktøjerne fra første møde, siden har fået deres eget liv, hvorefter vi finder flere værktøjer frem!

Vi skifter mellem oplæg og dialog. Målet er at inspirere hinanden yderligere til at finde den personlige vej i, at bevare sig selv som pårørende.

Der tages udgangspunkt i indholdet fra første netværksmøde, om emnet ’at bevare sig selv’. Ved iværksætter, Anja Aalund Holst.

Psykolog Susanne Bollerup Overgaard, Horsens Kommunes Demensteam, oplyser om den hjælp og støtte, som tilbydes fra Demensteamet i Horsens Kommune.

 

11. marts kl. 19 – 21              Sorg og lys i livet med demens

Sorgen er som et landskab ingen af os kender, før vi selv havner der. Gennem forskellige billeder og fortællinger vil sognepræst Henrik Skov-Pedersen tage en vandring i sorgens barske og kraftfulde landskab med brusende elve, forandrede horisonter og sprækker, hvor lys kan trænge igennem.

Ved Sognepræst Henrik Skov-Pedersen

 

25. marts kl. 19 – 21              Den svære samtale
Hvordan får jeg taget hul på nogle af alle de emner, som jeg har brug for, at vi får talt om? Og gør jeg nu min partner ked af det, ved at italesætte det – det er jo trods alt ikke mig, der har sygdommen!

Vi taler om de emner, der brug for at få talt om, men også om forskellige samtaleformer, så det bliver en smule lettere at tage hul på – og vi udveksler erfaringer. De forskellige samtaleformer kan du i øvrigt også kan bruge i mange andre sammenhænge, hvor det ikke handler om et svært emne.

Ved iværksætter, Anja Aalund Holst.

 

8. april kl. 19 – 21                 Den sidste vilje

Vil du bisættes eller begraves? Har du salmeønsker? Skal der være begravelseskaffe efter højtideligheden i kirken, eller er du mere til gravøl? Spørgsmålene er mange og relevante, og alligevel er det sjældent dem, vi stiller hinanden hen over middagsbordet. Lever vi sammen med et andet menneske, så dør den ene som regel også før den anden. Og hvad skal der så helt konkret ske? Fik vi ikke talt om det - i tide?

Denne aften vil vi forsøge at fjerne berøringsangsten, rådgive om hvordan man kan tage hul på emnet og svare på spørgsmål om din og jeres sidste vilje.

Ved bedemand Gitte Pallisby og sognepræst Hanne Henriksen

 

15. april kl. 19 – 21                Foredrag: Når livet rammer!

Foredrag om, hvordan livet i en kernefamilie ændres, når en i familien rammes af demens. Foredraget er åbent for alle.

Se beskrivelse under foredrag "Når liver rammer" på hjemmesiden.

 

22. april kl. 18 – 21                Rundgang, sang og spisning på Kunstmuseet

Forløbet afsluttes med et arrangement på Horsens Kunstmuseum, med rundgang på museet og efterfølgende sang fra højskolesangbogen. Der afsluttes med spisning i Kunstmuseets restaurant.

 

 

Imellem netværksmøderne kan der etableres internetbaserede møder (på Teams el. lign.) efter aftale og behov.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 21994
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 28-01-2021 17:00
Mødegange: 8
Lektioner: 24
Undervisere: Anja Holst Sørensen
Priser:
Foredrag DKK 0,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
28-01-2021 17:00 28-01-2021 19:15 3,00 Kantinen, 1. sal Horsens Sundhedshus
11-02-2021 17:00 11-02-2021 19:15 3,00 Kantinen, 1. sal Horsens Sundhedshus
25-02-2021 17:00 25-02-2021 19:15 3,00 Kantinen, 1. sal Horsens Sundhedshus
11-03-2021 17:00 11-03-2021 19:15 3,00 Kantinen, 1. sal Horsens Sundhedshus
25-03-2021 17:00 25-03-2021 19:15 3,00 Kantinen, 1. sal Horsens Sundhedshus
08-04-2021 17:00 08-04-2021 19:15 3,00 Kantinen, 1. sal Horsens Sundhedshus
15-04-2021 17:00 15-04-2021 19:15 3,00 Kantinen, 1. sal Horsens Sundhedshus
22-04-2021 17:00 22-04-2021 19:15 3,00 Restaurant "Gordons Gæstebud" Horsens Kunstmuseum
  • Start: 28-01-2021 17:00
    Slut: 28-01-2021 19:15
    Lektioner: 3,00
    Lokale: Kantinen, 1. sal
    Sted: Horsens Sundhedshus
  • Start: 11-02-2021 17:00
    Slut: 11-02-2021 19:15
    Lektioner: 3,00
    Lokale: Kantinen, 1. sal
    Sted: Horsens Sundhedshus
  • Start: 25-02-2021 17:00
    Slut: 25-02-2021 19:15
    Lektioner: 3,00
    Lokale: Kantinen, 1. sal
    Sted: Horsens Sundhedshus
  • Start: 11-03-2021 17:00
    Slut: 11-03-2021 19:15
    Lektioner: 3,00
    Lokale: Kantinen, 1. sal
    Sted: Horsens Sundhedshus
  • Start: 25-03-2021 17:00
    Slut: 25-03-2021 19:15
    Lektioner: 3,00
    Lokale: Kantinen, 1. sal
    Sted: Horsens Sundhedshus
  • Start: 08-04-2021 17:00
    Slut: 08-04-2021 19:15
    Lektioner: 3,00
    Lokale: Kantinen, 1. sal
    Sted: Horsens Sundhedshus
  • Start: 15-04-2021 17:00
    Slut: 15-04-2021 19:15
    Lektioner: 3,00
    Lokale: Kantinen, 1. sal
    Sted: Horsens Sundhedshus
  • Start: 22-04-2021 17:00
    Slut: 22-04-2021 19:15
    Lektioner: 3,00
    Lokale: Restaurant "Gordons Gæstebud"
    Sted: Horsens Kunstmuseum

Underviser

Navn: Anja Holst Sørensen

Adresse:

Email: anja@livsflimmer.dk

Telefon privat:

Se CV her

Anja Holst Sørensen

Find vej

Adresse:
Horsens Sundhedshus
(Kantinen, 1. sal)

dof